Stage self defense feminine dimanche 13 avril 2025

15,00 40,00 

Vous avez subie une agression, vous voulez apprendre a vous défendre, a prendre confiance en vous.

ce stage est  fait pour vous, nous vous mettons en situation de la vie de tous les jours et nous vous donnons des clefs qui vous servirons.

Le stage est à 40€ pour la journée

20€ la demi-journée

UGS : ND Catégorie :

c'est un stage fédérale  qui se déroule en Bretagne.

Que vous débutiez ou soyez un confirmé le stage est fait pour vous, l'équipe pédagogique est la pour vous encadrer et s'adapte au niveau de chacun tout en vous faisant travailler des contextes réalistes.

entrainement la journée à thème,

ateliers avec différents modules

parcours de stress

défense tierce personne etc...

samedi fort du questel 9h-12h et 14h-17h

dimanche ferdinand buisson de 9h-12h

 

Informations complémentaires

Temps passé au stage

Une demi-journée, Une journée

Adhérent

Non, Oui

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