Stage self defense feminine dimanche 13 avril 2025
15,00 € – 40,00 €
Vous avez subie une agression, vous voulez apprendre a vous défendre, a prendre confiance en vous.
ce stage est fait pour vous, nous vous mettons en situation de la vie de tous les jours et nous vous donnons des clefs qui vous servirons.
Le stage est à 40€ pour la journée
20€ la demi-journée
c'est un stage fédérale qui se déroule en Bretagne.
Que vous débutiez ou soyez un confirmé le stage est fait pour vous, l'équipe pédagogique est la pour vous encadrer et s'adapte au niveau de chacun tout en vous faisant travailler des contextes réalistes.
entrainement la journée à thème,
ateliers avec différents modules
parcours de stress
défense tierce personne etc...
samedi fort du questel 9h-12h et 14h-17h
dimanche ferdinand buisson de 9h-12h
Informations complémentaires
Temps passé au stage | Une demi-journée, Une journée |
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Adhérent | Non, Oui |
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